Yogasana 12: Propriocezione

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Lezione 1. A occhi chiusi, a occhi aperti: sensazione, percezione, cognizione
Lezione 2. Neurofisiologia della propriocezione
Lezione 3. La respirazione come veicolo propriocettivo
Lezione 4. Equilibrio, allineamento, propriocezione: il sistema vestibolare e il tessuto connettivo
Lezione 5. Maschile e femminile. La propriocezione del pavimento pelvico
Lezione 6. Qi Gong: propriocezione e movimento energetico nelle tecniche circolari dell’arto superiore
Lezione 7. L’illusione della separazione

Lezione 3. La respirazione come veicolo propriocettivo

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